每一秒钟的心跳在一套率。如果您演习率应提高到一个率上升。 yourPulse让您找到您的心率和及时了解你的心率在不同条件下的轨道。说你只是休息，以你的心跳率。去运行，然后采取您的心率。下一次运行，需要您的心率和比较，看看你做的大量工作。 yourPulse会给你最大心率（根据您的年龄），然后会为您的健康水平的目标价格。随时掌握您击败轨道。
以您的心率与yourPulse简单。首先找到你的脉搏。按“开始计数脉冲按钮”，并开始计算你的脉搏。按“停止计数”按钮时，您准备好。移过去有多少节拍滑块你感觉。然后它将让您的心率，最大速度和目标（在行使）。最后，如果你想输入任何评论，率和点击“添加到历史记录”按钮。然后，您可以去回顾历史的窗口，您的心跳率的历史。
在配置文件选项卡上点击进入您的年龄和体能水平。这将自定义您的最大心率和目标。
如果你想知道如何找到你的脉搏，点击的说明“如何”标签如何看你的脉搏更多。
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